VRChatのVRデバイス（Oculus Quest, Vive, Index）の操作完全ガイド

VRChatをVRデバイスでプレイすると、まるで自分が本当にバーチャル空間にいるかのような没入感が味わえます！
VRヘッドセットとコントローラーを使えば、手を動かす、物を掴む、表情を変えるなど、よりリアルなコミュニケーションが可能です。

今回は、代表的なVRデバイスである Oculus Quest（Meta Quest）、HTC Vive、Valve Index の操作方法を、初心者にも分かりやすく解説します。

まずは、VRChatでよく使われる3つのVRデバイスの違いを簡単に説明します。

デバイス	特徴	メリット	デメリット
Oculus Quest（Meta Quest）	スタンドアロン型（PCなしでも動作）	ワイヤレスで快適、手軽にVRを楽しめる	PC接続しないと高品質なVRChatができない
HTC Vive	外部センサーで精密なトラッキング	比較的安価で使いやすい、追跡精度が高い	センサーの設置が必要
Valve Index	指の動きまで正確にトラッキング	最高の没入感、圧倒的な操作性	高価、PCの性能が求められる

それぞれのデバイスに特徴がありますが、どれを使ってもVRChatは十分楽しめます！

VRデバイスを使うと、キーボード・マウスではできなかった「手を動かす」「物を掴む」「ジェスチャーをする」などが可能になります。

ここでは、VRChatをVRデバイスで操作する際の基本動作を解説します。

移動操作（全VRデバイス共通）

操作	Quest	Vive	Index
前進・後退	左スティック	左トラックパッド	左スティック
左右移動（ストレイフ）	左スティック	左トラックパッド	左スティック
向きを変える	右スティック	右トラックパッド	右スティック
ジャンプ	Aボタン	Aボタン	Aボタン
走る（Shift）	スティック押し込み	トラックパッド押し込み	スティック押し込み

ポイント

移動は左スティック（またはトラックパッド）で行い、視点変更は右スティック（またはトラックパッド）で行います。
VRでは物理的に体を動かすことで移動することも可能！

手の動作・物を掴む

VRモードでは、手の動きがリアルにトラッキングされるので、握る・指を動かす・物を持つなどの操作が可能です。

操作	Quest	Vive	Index
手を握る（グリップ）	グリップボタン	グリップボタン	グリップボタン
物を掴む	グリップ長押し	グリップ長押し	グリップ長押し
指を動かす	トリガー or A/Bボタン	不可	各指ごとに可能
ピースサインをする	指を離す（設定次第）	不可	可能

ポイント

・Indexは指のトラッキングが可能なので、より細かいジェスチャーができる！
・QuestやViveはボタン操作で指を動かせる（設定で変更可）

コミュニケーション（ボイス & エモート）

操作	Quest	Vive	Index
ボイスチャットON/OFF	Bボタン	Bボタン	Bボタン
プッシュトゥトーク	Aボタン	Aボタン	Aボタン
エモート選択	メニューボタン	メニューボタン	メニューボタン
表情変更（フェイシャルエモート）	ボタン操作 or 手の動き	不可	可能（指の動き）

ポイント

・ボイスチャットはBボタンでON/OFF切替（環境音を防ぎたいときに便利）
・エモートはメニューから選択（VRモードでは手動ジェスチャーの方が自然）
・Indexでは指の動きで表情を変えられる（驚いた顔、笑顔など）

アクションメニュー & カメラの操作

操作	Quest	Vive	Index
アクションメニューを開く	Bボタン長押し	Bボタン長押し	Bボタン長押し
カメラを開く	メニューから選択	メニューから選択	メニューから選択
アバター変更	メニュー → Avatar	メニュー → Avatar	メニュー → Avatar